Pembedahan penurunan berat badan, juga dikenali sebagai pembedahan bariatrik, adalah satu kaedah perubatan yang direka untuk membantu individu obesiti mencapai penurunan berat badan secara berkesan apabila kaedah lain seperti diet dan senaman tidak berkesan. Prosedur ini mengubah sistem penghadaman bagi mengurangkan pengambilan makanan atau penyerapan nutrien.
Di Malaysia, pembedahan ini menjadi semakin popular kerana ia terbukti berkesan dalam merawat obesiti kronik dan mengurangkan risiko penyakit berkaitan seperti diabetes jenis 2, hipertensi dan apnea tidur.
Jenis-Jenis Pembedahan Penurunan Berat Badan
Gastric Bypass (Roux-en-Y)
Ini adalah prosedur yang paling biasa. Ia melibatkan penciptaan kantung kecil dari perut dan menyambungkannya terus ke usus kecil. Ini menghadkan jumlah makanan yang boleh dimakan dan juga mengurangkan penyerapan kalori.
Sleeve Gastrectomy
Sebahagian besar perut dikeluarkan, meninggalkan struktur seperti “lengan”. Ia mengehadkan jumlah makanan yang boleh dimakan serta mengurangkan hormon lapar (ghrelin).
Gastric Band Adjustable (Lap-Band)
Band elastik diletakkan di sekeliling bahagian atas perut untuk membentuk kantung kecil. Saiz band ini boleh dilaraskan mengikut keperluan.
Siapa Yang Sesuai Untuk Pembedahan Penurunan Berat Badan?
Prosedur ini disyorkan untuk mereka yang:
- Mempunyai BMI melebihi 40, atau
- BMI lebih 35 dengan masalah kesihatan seperti diabetes, darah tinggi, atau penyakit jantung
- Telah mencuba kaedah bukan pembedahan selama 6–12 bulan tanpa hasil yang memuaskan
Penilaian menyeluruh oleh doktor dan pakar pemakanan adalah wajib sebelum prosedur dijalankan.
Kebaikan Kesihatan Daripada Pembedahan Penurunan Berat Badan
Mengawal Diabetes Jenis 2
Ramai pesakit menunjukkan pengurangan atau penghapusan keperluan insulin selepas pembedahan. Ini kerana penurunan berat badan meningkatkan kepekaan insulin.
Penurunan Tekanan Darah dan Kolesterol
Berat badan yang lebih rendah mengurangkan tekanan pada arteri dan membantu jantung berfungsi lebih baik.
Meningkatkan Kualiti Tidur dan Mengatasi Apnea Tidur
Dengan penurunan berat badan, saluran pernafasan menjadi lebih terbuka dan mengurangkan gangguan semasa tidur.
Manfaat Psikologi dan Sosial
Pembedahan penurunan berat badan tidak hanya mengubah fizikal, malah membawa kesan psikologi positif:
- Meningkatkan keyakinan diri
- Mengurangkan kemurungan dan keresahan
- Meningkatkan aktiviti sosial dan produktiviti kerja
Proses Pemulihan Selepas Pembedahan
Minggu Pertama: Pemakanan Cecair
Hanya cecair bening dan sup dibenarkan. Tubuh sedang menyesuaikan diri dengan saiz perut baharu.
Minggu 2–4: Makanan Lembut
Puree, makanan lembik seperti bubur, yogurt dan kentang lecek diperkenalkan secara beransur.
Selepas 1 Bulan: Makanan Biasa Dalam Kuantiti Kecil
Pesakit boleh kembali makan makanan biasa tetapi dalam saiz kecil dan mengunyah dengan teliti.
Risiko dan Kesan Sampingan Pembedahan Penurunan Berat Badan
Walaupun berkesan, prosedur ini mempunyai risiko:
- Infeksi dan pendarahan semasa atau selepas pembedahan
- Masalah penyerapan nutrien yang boleh menyebabkan anemia atau kekurangan vitamin
- Masalah emosi akibat perubahan fizikal dan gaya hidup mendadak
Pemantauan berkala dan bimbingan pakar adalah penting untuk hasil jangka panjang yang positif.
Pentingnya Pemantauan Jangka Panjang
Pembedahan bukan satu penyelesaian segera. Ia memerlukan perubahan gaya hidup yang konsisten seperti:
- Pemakanan sihat dan seimbang
- Senaman berkala
- Pengambilan suplemen seperti multivitamin dan zat besi
- Pemeriksaan berkala dengan doktor dan pakar pemakanan
Pembedahan Penurunan Berat Badan di Malaysia
Di Malaysia, terdapat banyak hospital pakar yang menawarkan prosedur. Pembedahan ini biasanya dilakukan oleh pakar bedah bariatrik yang terlatih dan diiktiraf oleh badan perubatan antarabangsa.
Kos Pembedahan Penurunan Berat Badan di Malaysia
Kos berbeza mengikut hospital dan jenis prosedur, namun anggaran biasa adalah:
Jenis Prosedur | Anggaran Kos (RM) |
Gastric Bypass | RM 30,000 – RM 45,000 |
Sleeve Gastrectomy | RM 25,000 – RM 40,000 |
Gastric Band Adjustable | RM 20,000 – RM 30,000 |
Beberapa insurans perubatan mungkin melindungi sebahagian kos jika disertakan bukti perubatan yang kukuh.
Soalan Lazim Tentang Pembedahan Penurunan Berat Badan
1. Adakah pembedahan penurunan berat badan selamat?
Ya, dengan teknologi moden dan doktor berpengalaman, risiko adalah rendah. Namun, pemantauan dan disiplin pasca operasi adalah kunci utama.
2. Berapa lama masa pemulihan selepas pembedahan?
Kebanyakan pesakit pulih sepenuhnya dalam tempoh 2 hingga 4 minggu, bergantung kepada jenis prosedur.
3. Bolehkah berat badan naik semula selepas pembedahan?
Ya, jika pesakit tidak mengikut pelan diet dan gaya hidup sihat. Sokongan berterusan adalah penting.
4. Perlukah saya mengambil suplemen selepas pembedahan?
Ya, kerana beberapa nutrien mungkin kurang diserap. Doktor akan mencadangkan suplemen yang sesuai.
5. Adakah pembedahan ini akan menghilangkan semua penyakit berkaitan obesiti?
Ia membantu mengawal dan kadang kala membalikkan penyakit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi, tetapi pemantauan jangka panjang masih perlu.
6. Bolehkah wanita hamil selepas pembedahan ini?
Ya, tetapi disarankan menunggu 12–18 bulan selepas pembedahan sebelum merancang kehamilan untuk kesihatan ibu dan bayi.
