Prosedur bariatric semakin mendapat tempat sebagai salah satu kaedah paling efektif untuk mengatasi masalah obesiti yang kronik. Di Malaysia, semakin ramai individu yang mencari penyelesaian jangka panjang kepada masalah berat badan yang gagal ditangani melalui diet dan senaman semata-mata. Kaedah ini bukan sekadar mengecilkan saiz perut, tetapi turut melibatkan perubahan metabolisme dan hormon dalam tubuh untuk membantu menurunkan berat badan secara konsisten dan kekal.
Artikel ini akan menerangkan segala yang perlu anda tahu tentang prosedur bariatrik, daripada jenis-jenis pembedahan, manfaat, risiko, hinggalah kepada siapa yang layak menjalani prosedur ini.
Apa Itu Prosedur Bariatric?
Prosedur bariatric ialah sejenis pembedahan yang dilakukan untuk membantu penurunan berat badan pada individu yang mengalami obesiti teruk. Ia dilakukan apabila kaedah konvensional seperti diet dan senaman tidak memberikan hasil yang memuaskan. Terdapat beberapa jenis pembedahan bariatrik yang berfungsi dengan mengurangkan saiz perut atau mengubah cara sistem penghadaman menyerap nutrien.
Jenis-Jenis Prosedur Bariatric yang Popular di Malaysia
Sleeve Gastrectomy (Gastrik Lengan)
Pembedahan ini melibatkan pembuangan sebahagian besar perut, meninggalkan bahagian berbentuk seperti lengan pisang. Ia mengurangkan jumlah makanan yang boleh dimakan dan mengurangkan pengeluaran hormon ghrelin (hormon lapar).
Gastric Bypass (Roux-en-Y)
Salah satu prosedur bariatrik yang paling berkesan. Ia melibatkan pembentukan kantung kecil di bahagian atas perut dan menyambungkannya terus ke usus kecil. Ini mengurangkan pengambilan kalori dan penyerapan nutrien.
Adjustable Gastric Band (AGB)
Melibatkan pemasangan gelang silikon di sekeliling bahagian atas perut untuk membentuk kantung kecil. Gelang ini boleh dilaras bagi mengawal jumlah makanan yang boleh dimakan.
Siapa yang Layak Menjalani Prosedur Bariatric?
Tidak semua individu obes layak untuk menjalani prosedur bariatric. Berikut ialah kriteria umum yang digunakan oleh pakar:
- Indeks Jisim Badan (BMI) melebihi 40 atau
- BMI antara 35 hingga 39.9 dengan masalah kesihatan serius seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau sleep apnea
- Gagal menurunkan berat badan melalui kaedah bukan pembedahan
- Mempunyai kesedaran dan komitmen terhadap perubahan gaya hidup selepas pembedahan
Manfaat Kesihatan Selepas Prosedur Bariatric
Penurunan Berat Badan Secara Konsisten
Kebanyakan pesakit melaporkan penurunan berat badan sebanyak 50–70% dalam tempoh 12 hingga 18 bulan selepas pembedahan.
Kawalan Penyakit Kronik
- Diabetes Jenis 2: Ramai pesakit menunjukkan pengurangan atau penghentian pengambilan ubat diabetes.
- Hipertensi: Paras tekanan darah kembali normal dalam banyak kes.
- Masalah Sendi: Pengurangan berat badan membantu mengurangkan tekanan pada sendi lutut dan belakang.
Peningkatan Kualiti Hidup
Pesakit sering melaporkan peningkatan tenaga, keyakinan diri, dan kemampuan untuk menjalani aktiviti harian dengan lebih mudah.
Risiko dan Kesan Sampingan Prosedur Bariatric
Setiap pembedahan mempunyai risiko, dan begitu juga dengan prosedur bariatric. Antara risiko yang perlu difahami:
- Jangkitan di tempat pembedahan
- Pendarahan dalaman
- Kebocoran pada sambungan usus
- Kekurangan nutrien jika tidak mengikut pelan pemakanan pasca operasi
Namun, dengan pemantauan yang betul oleh pakar perubatan, risiko ini boleh diminimumkan.
Pemulihan Selepas Prosedur Bariatric
Fasa Pemakanan Bertahap
Pesakit biasanya akan melalui beberapa fasa pemakanan selepas pembedahan:
- Cecair Jernih (hari pertama hingga ketiga)
- Cecair Penuh (minggu pertama)
- Makanan Lumat (minggu kedua hingga keempat)
- Makanan Lembut dan seterusnya makanan biasa dengan kawalan bahagian
Pemantauan Berterusan
Temujanji susulan dengan pakar pemakanan dan doktor adalah penting bagi memastikan tubuh menerima nutrien mencukupi dan tidak mengalami komplikasi.
Kos Prosedur Bariatrik di Malaysia
Kos bagi prosedur bariatric di hospital swasta di Malaysia biasanya berada dalam lingkungan RM25,000 hingga RM45,000 bergantung kepada jenis prosedur, hospital, dan pengalaman pakar bedah. Beberapa hospital kerajaan juga menyediakan pembedahan ini dengan kos yang lebih rendah atau subsidi kerajaan.
Persediaan Sebelum Menjalani Prosedur Bariatric
Pesakit perlu menjalani beberapa ujian sebelum pembedahan termasuk:
- Ujian darah
- Pemeriksaan jantung
- Endoskopi
- Temubual psikologi untuk menilai kesediaan mental
Pentingnya Perubahan Gaya Hidup Selepas Prosedur
Pembedahan bukanlah jalan pintas. Ia memerlukan perubahan gaya hidup seperti:
- Pemakanan sihat seumur hidup
- Aktiviti fizikal secara berkala
- Pengambilan suplemen bagi menggantikan nutrien yang kurang diserap
Soalan Lazim tentang Prosedur Bariatric
1. Adakah prosedur bariatrik selamat?
Ya, dengan teknologi moden dan pakar bedah berpengalaman, prosedur ini adalah selamat dengan risiko yang terkawal.
2. Berapa lama masa pemulihan selepas pembedahan?
Kebanyakan pesakit kembali bekerja dalam masa dua minggu, bergantung kepada jenis prosedur dan tahap kesihatan.
3. Bolehkah saya hamil selepas prosedur bariatrik?
Ya, tetapi pakar mengesyorkan menunggu sekurang-kurangnya 12–18 bulan selepas pembedahan sebelum merancang kehamilan.
4. Adakah berat badan boleh naik semula?
Kemungkinan ada, tetapi boleh dikawal jika pesakit mematuhi pelan pemakanan dan gaya hidup yang disarankan.
5. Perlukah saya mengambil suplemen sepanjang hayat?
Ya, terutamanya selepas prosedur yang melibatkan pengurangan penyerapan nutrien seperti gastric bypass.
6. Bolehkah prosedur ini dilakukan semula jika gagal?
Dalam sesetengah kes, prosedur pembetulan atau revisi boleh dilakukan atas nasihat pakar bedah.
