Bacaan Tekanan Darah Normal
Bacaan tekanan darah yang normal bagi seorang dewasa yang sihat adalah kurang daripada 120/80 mmHg. Angka atas (120) mewakili tekanan sistolik, manakah angka bawah (80) mewakili tekanan diastolik.
Jadual Kategori Tekanan Darah (mmHg)
| Kategori Tekanan Darah | Tekanan Sistolik (Angka Atas) | Tekanan Diastolik (Angka Bawah) | |
| Normal | Kurang daripada 120 | Dan | Kurang daripada 80 |
| Meningkat (Elevated) | 120 – 129 | Dan | Kurang daripada 80 |
| Hipertensi Tahap 1 | 130 – 139 | Atau | 80 – 89 |
| Hipertensi Tahap 2 | 140 ke atas | Atau | 90 ke atas |
| Krisis Hipertensi | Lebih daripada 180 | Dan/Atau | Lebih daripada 120 |
Fakta Penting Mengenai Tekanan Darah
Maksud Unit mmHg: Tekanan darah diukur dalam unit milimeter merkuri (mmHg).
Tekanan Sistolik: Mengukur tekanan dalam saluran darah semasa jantung mengepam darah ke seluruh badan.
Tekanan Diastolik: Mengukur tekanan dalam saluran darah apabila jantung berehat di antara setiap denyutan.
Diagnosis Tepat: Satu bacaan yang tinggi tidak bermakna anda menghidap darah tinggi. Diagnosis rasmi memerlukan purata daripada beberapa bacaan yang diambil pada waktu dan hari yang berbeza.