25/08/2025/
Tengah baring nak tidur, tiba-tiba dada rasa terbakar. Asid naik sampai tekak, masam, pahit. Batuk kering tak berhenti. Suara jadi...
Tengah baring nak tidur, tiba-tiba dada rasa terbakar. Asid naik sampai tekak, masam, pahit. Batuk kering tak berhenti. Suara jadi...
“Doktor, berat saya 150kg. Diet dah, senam dah, tapi tak turun. Boleh potong usus tak?” Soalan ni makin biasa kat...
Pinggang 102cm. Timbang 95kg, tinggi 165cm. BMI 34.9. Itu obesiti. Bukan “comel berisi”. Penyakit. 1 dari 2 orang Malaysia obes. Juara...
Kira BMI Anda Dengan Mudah Masukkan maklumat anda untuk mengetahui status berat badan terkini. Tinggi cm Berat kg Kira Sekarang...
Cara turunkan gula dalam darah dengan cepat termasuk berjalan 15 minit, minum air kosong, dan ambil makanan tinggi serat seperti...
Cara turunkan kolesterol adalah dengan mengubah diet, bersenam, dan mengurangkan lemak tepu serta makanan bergoreng. Ambil serat larut seperti oat...